大多數梨型身材MM的煩惱就是，體重不高，但是大腿或者小腿很粗大，看上去不協調，穿裙子也不好看。是什麼呢？瘦下半身，除了腿部的針對性運動，還得從控制飲食開始，一起來看看吧。


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想減肥又不愛運動的MM注意了，以下幾種減肥偏方只要吃就可以減肥，而且效果非常不錯，一個月可以減10斤以上，不需要特別節食。這些方法更適合於一些比較懶的人，不要刻意去網找懶人減肥方法了，趕快來試試這個吧，只要堅持肯定能減肥成功，而且還健康。


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3、鼻子。

據統計，鼻腔一天累計吸進和呼出1、5萬升空氣。這樣一來，鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌，並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。孫大為表示，由於女性經期時血液成分發生變化，免疫力相對較差，呼吸道更容易感染。在這期間，應遠離污染較重的地方，或過冷、過熱的環境。

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醫師利用眼睛觀察、用手觸摸敲打、用聽筒即聽診器聽身體裡面傳出來的聲音做為幫助診斷的方法。

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一、粗鹽瘦腿法
　　粗鹽瘦腿法效果非常顯著。

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